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Maintenez votre condition physique avec des cours de boxe à Paris

Moncoach-sportif met l’accent sur la remise en forme avec l’art de la boxe. Chez Moncoach-sportif, nous intégrons les défis mentaux, physiques et émotionnels de la boxe dans un programme de remise en forme et un style de vie sain. En proposant des cours de boxe seul et en groupe à haute intensité énergétique, conçus pour tester vos limites et vous aider à dépasser vos propres attentes, Moncoach-sportif vous permettra de découvrir votre réel potentiel.

training

Défoulez-vous et apprenez à vous défendre

C’est le mélange parfait de techniques de boxe fondamentales et de conditionnement physique complet, le tout dans un circuit d’entraînement à haute intensité et alimenté par de la musique, destiné à vous aider à obtenir un physique de tueur et un état d’esprit de champion. Nous proposons plusieurs variantes de nos cours de boxe pour mettre votre corps au défi, stimuler votre esprit et vous donner la bonne dose d’entraînement aérobique et musculaire. Tout ce que vous avez à faire, c’est de nous contacter.

Séance en solo ou en petit groupe

Montez sur le ring avec nous pour une expérience de combat sûre et solidaire. Nous vous guiderons à travers des exercices où vous vous entraînerez à contrôler vos coups de poing, à réagir de manière défensive, à appliquer vos jeux de pieds et à apprendre des combinaisons.

Chaque cours de boxe est stratégiquement conçu pour se concentrer sur chaque groupe musculaire essentiel à l’explosivité sur le ring et en dehors, au sens propre comme au sens figuré. Imaginez un peu : 45 minutes de renforcement, de tonification et de construction d’une base de muscles longs et maigres à l’aide d’ haltères, de cordes, de bandes et bien plus encore ! Votre corps tout entier vous remerciera. Tous les niveaux sont bienvenus !

 dépassement de soi même

cours de boxe paris

Des cours de boxe pour se renforcer ou perdre du poids

Nous visons à reproduire le rythme d’un vrai match de boxe ; au sens figuré, bien sûr. C’est le mélange parfait d’une combustion maximale des graisses, accompagnée d’un conditionnement métabolique mémorable. Imaginez que vous travaillez à un rythme régulier, sans arrêt dès que la cloche sonne, et que vous passez ensuite sans heurt à un tout nouveau niveau d’explosivité. 45 minutes de boxe, d’agilité, et de récupération active (parce que vous pourriez en avoir besoin !). Que vous vous entraîniez pour un combat ou que vous vous battiez contre ces kilos en trop, considérez les cours de boxes comme les plus grands rivaux de votre balance.

Brûlez les graisses plus rapidement grâce à cette combinaison très évoluée de boxe française, de kickboxing Muay Thai et d’exercices fonctionnels.  Notre programme est un entraînement physique complet et passionnant, utilisant une combinaison unique d’exercices de poids explosifs.  Burpees, jump squats et combinaisons de coups de poing qui vous permettront d’obtenir les résultats que vous recherchez.

Qu’est ce qu’ils en pensent

Témoignages Clients

Phénoménal est le seul mot que je peux utiliser pour décrire les cours de boxe et les professeurs de Starofcoaching. Leur dévouement au travail et leur efficacité ne ressemblent à aucun autre où je suis allé. Les parcourss sont toujours bien conçus et l’atmosphère familiale qui y règne est évidente dès que vous franchissez la porte. Que ce soit la première fois que vous boxez ou que vous soyez praticien depuis des années, vous vous sentirez comme chez vous. Chaque cours est motivant et stimulant, et non seulement vous vous entraînez très bien, mais vous vous amusez aussi beaucoup.

Jakob Filips

De tous les cours de boxe que j’ai suivi, ceux de Starofcoaching sont les meilleurs. Les instructeurs sont d’excellents entraîneurs et sont super sympathiques. Je vous recommande ces cours de boxe, que vous soyez novice en matière de boxe, comme moi, ou que vous soyez déjà expérimenté; ces cours de boxe sont composés de différents types d’exercices. Si vous ne savez pas si vous devez ou non vous faire confiance à Starofcoaching, je vous conseille d’essayer. Vous serez conquis et vous souhaiterez avoir trouvé ces coachs plus tôt.

Nathalie Thomas

Je n’ai jamais été aussi impressionné par le niveau d’engagement et de non-jugement d’un groupe de coachs dans chacun de leurs cours… Je suis venu ici pour un entraînement efficace et complet du corps et je ne regrette pas. L’atmosphère et les gens dans ces cours sont les meilleurs, et avant que vous ne vous en rendiez compte, la classe est terminée ! Les 60 meilleures minutes que je peux passer à m’entraîner ! Merci à Starofcoaching et toute son équipe pour son implication et sa gentillesse.

Sabrina Payet

Tarifs cours de boxe

Découvrez les différentes formules pour les cours de boxe

*Les prix affichés s’entendent toutes taxes comprises

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